Abnehm-Aufenthalt im Gräflicher Park Health & Balance Resort lässt Corona-Pfunde schmelzen
Homeoffice, wenig Bewegung und geschlossene Fitnessstudios – die Corona-Einschränkungen haben bei vielen einen deutlichen Effekt auf das Körpergewicht gehabt. So besagen Umfragen, dass rund ein Viertel der Deutschen bereits innerhalb weniger Wochen nach dem Lockdown Gewicht zugelegt haben. Dabei hat jeder Zweite zwischen ein und drei Kilogramm zugenommen, jeder Fünfte sogar zwischen drei und fünf Kilogramm. Die Hauptgründe für die zusätzlichen Pfunde sind häufiges und ungesundes Essen sowie mangelnde Bewegung. Ein idealer Ort, um den Corona-Pfunden an den Kragen zu gehen, ist das Gräflicher Park Health & Balance Resort in Bad Driburg. Denn im Vier-Sterne-Hotel am Rande des Teutoburger Waldes sprechen gleich mehrere Faktoren für einen erfolgreichen Abnehm-Aufenthalt.
Ernährungscoaching – Eine gesunde Basis
Die Umstellung der Ernährung bildet die Grundlage für jede Diät. Wie sich diese am besten umsetzen lässt, erlernen die Gäste beim Ernährungscoaching im Gräflichen Park. Dabei werden sie vom erfahrenen Arzt Hugo Arturo López Orench unterstützt, der sich an der Theorie des österreichischen Naturarztes Franz Xaver Mayr orientiert. Seine Kur beruht auf der Erkenntnis, dass die meisten gesundheitlichen Probleme durch Überforderung des Verdauungstraktes hervorgerufen werden. So steht bei dem sechstägigen Ernährungscoaching „Active“ die ganzheitliche Behandlung im Mittelpunkt. Heilwasser und Kräutertees sorgen für eine gründliche Säuberung des Verdauungstraktes, während Bauchmassagen die Darmtätigkeit anregen. Dadurch sollen körpereigene Kräfte ganz ohne Hungergefühl aktiviert werden. Zudem werden die Abnehmwilligen über gesunde Ernährung informiert. Das Arrangement beinhaltet neben fünf Übernachtungen und vegetarischer Vollpension ein Arztgespräch, einen Vortrag zum Thema Ernährung sowie unter anderem zwei Massagen, ein Kohlensäuremineralbad und eine Mooranwendung. Zusätzlich beinhaltet das Active-Paket, das vom 31. August bis zum 5. September 2020 sowie vom 12. Oktober bis zum 17. Oktober 2020 angeboten wird, ein Personal Training „Bodyweight“ und tägliche Gruppengymnastik am Morgen. Das Paket kostet 935 Euro im Einzelzimmer und 785 Euro pro Person im Doppelzimmer. Das Ernährungscoaching kann auf Wunsch individuell verlängert werden.
Sportprogramm – Für einen wohlgeformten Körper
Bewegung ist das A und O für einen wohlgeformten Körper. Im Gräflicher Park Health & Balance Resort werden selbst Sportmuffel aktiv. Denn das Angebot ist sehr vielfältig und hält für jeden Geschmack etwas bereit. So laden beispielsweise wöchentliche Kurse wie Wassergymnastik, Rückenfit, Bauch-Beine-Po und Qi Gong zum Mitmachen ein oder man begibt sich in die Hände eines Personal Trainers. Wer seine Bahnen lieber allein zieht, dem steht ein 25 Meter langer Außenpool, der mit Quellwasser gespeist und ganzjährig beheizt wird zur Verfügung. Er ist von der weitläufigen Naturlandschaft des 64 Hektar großen, englischen Landschaftsparks, dem Gräflichen Park umgeben, der zu ausgedehnten Spaziergängen einlädt.
Wellnessangebot – Streicheleinheiten für die Seele
Doch nicht nur Geist und Körper sind beim Abnehmen wichtig; Streicheleinheiten für die Seele sind ebenso essenziell. Im ausgedehnten Garten Spa können sich die Gäste so richtig verwöhnen lassen. Sei es bei diversen Mooranwendungen mit Schlamm aus dem eigenen Moorteichen, mit einer Wasserkur aus den eigenen gesunden Quellen oder bei verwöhnenden Massagen, die jedes Essensgelüst vergessen lassen. Zur Ruhe kommen die Gäste schließlich auch in ihrem Zimmer, schließlich laden die 135 komfortablen Zimmer des Hauses zum Träumen, Genießen und Entspannen ein.
Weitere Informationen und Buchungen unter Tel.: 05253.95-23 161, E-Mail: reservierungen@graeflicher-park.de und www.graeflicher-park.de.
Über Gräflicher Park Health & Balance Resort:
Das Vier-Sterne-Superior-Hotel Gräflicher Park Health & Balance Resort liegt in Bad Driburg eingebettet in einen 64 Hektar großen, einzigartigen englischen Landschaftspark am Fuße des Teutoburger Waldes. Seit über 235 Jahren zieht es Menschen in den von den Heilkräften der Natur bedachten Gräflichen Park, um sich zu erholen. Marcus Graf von Oeynhausen-Sierstorpff und Gräfin Annabelle führen das Haus in siebter Generation. Das Hotel verfügt über 135 Zimmer und Suiten in sechs historischen Logierhäusern, zwei hauseigene Restaurants, 13 verschiedene Veranstaltungsräume, ein 1.800 Quadratmeter großen Garten Spa sowie einen 5.000 Quadratmeter großen Medical Health Spa. Weitere Informationen unter http://www.graeflicher-park.de.
Ernährungscoaching – Eine gesunde Basis
Die Umstellung der Ernährung bildet die Grundlage für jede Diät. Wie sich diese am besten umsetzen lässt, erlernen die Gäste beim Ernährungscoaching im Gräflichen Park. Dabei werden sie vom erfahrenen Arzt Hugo Arturo López Orench unterstützt, der sich an der Theorie des österreichischen Naturarztes Franz Xaver Mayr orientiert. Seine Kur beruht auf der Erkenntnis, dass die meisten gesundheitlichen Probleme durch Überforderung des Verdauungstraktes hervorgerufen werden. So steht bei dem sechstägigen Ernährungscoaching „Active“ die ganzheitliche Behandlung im Mittelpunkt. Heilwasser und Kräutertees sorgen für eine gründliche Säuberung des Verdauungstraktes, während Bauchmassagen die Darmtätigkeit anregen. Dadurch sollen körpereigene Kräfte ganz ohne Hungergefühl aktiviert werden. Zudem werden die Abnehmwilligen über gesunde Ernährung informiert. Das Arrangement beinhaltet neben fünf Übernachtungen und vegetarischer Vollpension ein Arztgespräch, einen Vortrag zum Thema Ernährung sowie unter anderem zwei Massagen, ein Kohlensäuremineralbad und eine Mooranwendung. Zusätzlich beinhaltet das Active-Paket, das vom 31. August bis zum 5. September 2020 sowie vom 12. Oktober bis zum 17. Oktober 2020 angeboten wird, ein Personal Training „Bodyweight“ und tägliche Gruppengymnastik am Morgen. Das Paket kostet 935 Euro im Einzelzimmer und 785 Euro pro Person im Doppelzimmer. Das Ernährungscoaching kann auf Wunsch individuell verlängert werden.
Sportprogramm – Für einen wohlgeformten Körper
Bewegung ist das A und O für einen wohlgeformten Körper. Im Gräflicher Park Health & Balance Resort werden selbst Sportmuffel aktiv. Denn das Angebot ist sehr vielfältig und hält für jeden Geschmack etwas bereit. So laden beispielsweise wöchentliche Kurse wie Wassergymnastik, Rückenfit, Bauch-Beine-Po und Qi Gong zum Mitmachen ein oder man begibt sich in die Hände eines Personal Trainers. Wer seine Bahnen lieber allein zieht, dem steht ein 25 Meter langer Außenpool, der mit Quellwasser gespeist und ganzjährig beheizt wird zur Verfügung. Er ist von der weitläufigen Naturlandschaft des 64 Hektar großen, englischen Landschaftsparks, dem Gräflichen Park umgeben, der zu ausgedehnten Spaziergängen einlädt.
Wellnessangebot – Streicheleinheiten für die Seele
Doch nicht nur Geist und Körper sind beim Abnehmen wichtig; Streicheleinheiten für die Seele sind ebenso essenziell. Im ausgedehnten Garten Spa können sich die Gäste so richtig verwöhnen lassen. Sei es bei diversen Mooranwendungen mit Schlamm aus dem eigenen Moorteichen, mit einer Wasserkur aus den eigenen gesunden Quellen oder bei verwöhnenden Massagen, die jedes Essensgelüst vergessen lassen. Zur Ruhe kommen die Gäste schließlich auch in ihrem Zimmer, schließlich laden die 135 komfortablen Zimmer des Hauses zum Träumen, Genießen und Entspannen ein.
Weitere Informationen und Buchungen unter Tel.: 05253.95-23 161, E-Mail: reservierungen@graeflicher-park.de und www.graeflicher-park.de.
Über Gräflicher Park Health & Balance Resort:
Das Vier-Sterne-Superior-Hotel Gräflicher Park Health & Balance Resort liegt in Bad Driburg eingebettet in einen 64 Hektar großen, einzigartigen englischen Landschaftspark am Fuße des Teutoburger Waldes. Seit über 235 Jahren zieht es Menschen in den von den Heilkräften der Natur bedachten Gräflichen Park, um sich zu erholen. Marcus Graf von Oeynhausen-Sierstorpff und Gräfin Annabelle führen das Haus in siebter Generation. Das Hotel verfügt über 135 Zimmer und Suiten in sechs historischen Logierhäusern, zwei hauseigene Restaurants, 13 verschiedene Veranstaltungsräume, ein 1.800 Quadratmeter großen Garten Spa sowie einen 5.000 Quadratmeter großen Medical Health Spa. Weitere Informationen unter http://www.graeflicher-park.de.
Rose Marie Donhauser - 6. Jul, 11:26
